Odos problemos, energijos stoka ar dramatiškai svyruojantis svoris: veikiausiai visas mus yra aplankęs laikas, kai santykis su mityba tapo nebepatogus ir kaustantis.

Šiame epizode su tinklaraštininke Ieva Greičiūnaitė (@nestorasmaistas) kalbamės apie nedidelius, bet prasmingus pokyčius, kurie padeda ištrūkti iš užburto rato.