Epizodo kalba
    LT
    Amžėjimo džiaugsmas ir vertė

    Kokios mintys kyla išgirdus žodį AMŽĖJIMAS? Kokie stereotipai sukasi aplink moters amžių ir kaip tai kinta modernioje visuomenėje?

    Eva Tombak
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Kaip suprasti meną?

    Kaip pažinti, išjausti meną? Kaip žengti į sofistikuotas ir į sudėtingą, konceptualų dialogą kviečiančias parodų erdves?

    Aistė Paulina
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Pokyčiai lytiniame ugdyme

    Nepaprastai svarbu įvertinti tai, kas kardinaliai pasikeitė dar mūsų kartoje ir viena tokių nišų - lytinis ugdymas. Šiandien jau galime džiaugtis literatūra, edukacinėmis programomis švietimo sistemoje ir neformaliomis, bet dar labiau išgrynintomis iniciatyvomis. Šiuo žinojimo keliu padeda žengti projektas - @nepirmaskartas ?

    Vestina Speičienė ir Miglė Černiauskienė
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Ko-priklausomybės kontrastai

    Neretai skirdami visą energiją patenkinti kito žmogaus poreikius ir ignoruodami asmeninius, papuolame į savo pačių spąstus. Šiame santykyje gali atsispindėti žalingos, kadaise "išmoktos" elgesio programos, kurios nenaudingos ne tik mums patiems, bet ir tam, kurį prioretizuojame.

    Rūta Kavaliauskienė
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Atsipalaidavusi moteris

    "Šiandien man atsipalaidavusi moteris - gebanti ir galinti gyventi savo autentišką gyvenimą. Ieškanti ir randanti. Investuojanti ne į kremus nuo raukšlių, o ta, kuri rūpinasi savo vidiniu pasauliu. Ta, kuri žino savąją misiją. Moteris, kuri visam pasauliui spinduliuoja tikrumą. Tai moteris, kuri klausia savęs dviejų reikšmingiausių klausimų nuolatos: kaip aš jaučiuosi ir ko aš iš tikrųjų noriu?"

    Monika Scinskas
    Epizodo kalba
    LT
    Laikas sau: ritualai ir poilsis

    Miegui bei poilsiui naudingi įpročiai nėra griežtas taisyklių rinkinys, atvirkščiai - tai itin individualios ir prie mūsų asmeninio ritmo prisitaikančios praktikos. Geriau šį balansą padės pažinti naujausia #magneticconversations tema - “Laikas sau: ritualai ir poilsis” kartu su miego agente Ieva Anskaitiene.

    Ieva Anskaitienė
    Epizodo kalba
    LT
    Streso valdymas: kūnas+protas

    Stiprus stresas, kurį mena mūsų kūnas, neištirpsta po atostogų ar ramesnio etapo - atkurti įprastą balansą prireiks pastangų ir sąmoningumo, todėl saugoti save ir užsiimti psichologine higiena turėtume kasdien.

    Toma Mantulovė
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Meilė: sau ir kitam

    "Mums labai lengva mylėti žmones, kurie į mus panašūs, nes mūsų svajonės yra panašios, ir viskas susiklosto be pastangų. O jeigu žmogus yra skirtingas, mums reikia stengtis, nes jo svajonės nėra mūsų svajonės. Tačiau visiškai organiška meilė be pastangų neegzistuoja, jų prireikia ilgainiui, kai atsiranda skirtingi poreikiai."

    Renata Cikanaitė
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Pinigų dėsniai ir gausa

    Neretai su finansais susijusios baimės bei ribojantys įsitikinimai su mumis keliauja nuo pat vaikystės, o vėliau įsišaknija ir kasdienybėje. Pokalbis su mentorė Milda Sabiene tikrai padės į šias temas pažvelgti kitu kampu ir pradėti sveikesnį, mažiau komplikuotą santykį su pinigais (ir ne tik).

    Milda Sabienė
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Prigimtinės savybės veide

    Ilga kelionė į savęs pažinimą gali sėkmingai tęstis ir žvilgtelėjus į veidrodį: ką sako mūsų veidas, bruožų proporcijos ir prigimtinis savitumas?

    Ugnė Genienė
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    LT
    Emocinis komfortas darbe

    Ruduo tikrai inspiruos su nauja energija pažvelgti į savo dabartinę veiklą, o gal net imtis didesnių ar mažesnių pokyčių, todėl pirmoji naujo sezono tinklalaidė dedikuota šioms temoms?

    Agnė Gorpiničienė
    Epizodo kalba
    LT
    Epizodo kalba
    EN
    Empowering your sensuality

    “It actually has nothing to do with your partner. This is how I want to live; this is how I want to feel in my body.”

    Luci Lampe
    Epizodo kalba
    EN
Rodoma: 12 / 72