Kaip susiformuoja mūsų įpročiai ir kodėl taip sunku atsisakyti net tų, kurie mums kenkia? Kaip išmokti ekranus ir socialinius tinklus naudoti sąmoningiau, o ne leisti jiems valdyti mūsų laiką ir dėmesį?
Apie tai, kaip gamta moko ir padeda mums gyti - šiame epizode su psichologe-psichoterapeute ir gamtos terapijos gide Giedre Žalyte!
100! Taip, būtent tiek Magnetic Conversations epizodų jau įrašyta įvairiausiomis temomis – santykių, asmeninio augimo, sveikatos, karjeros ir daugeliu kitų.
How do you know if a relationship is truly authentic?
It’s the kind that leaves you feeling celebrated, never drained. The kind where both people walk away feeling lighter, seen, and aligned. Because real connections? They’re always a mirror.
Svečiuose žurnalistė Eglė Šantaraitė naujame amplua – neuroedukatorės. Pokalbyje aptariame, kas yra neuroedukacija, kaip ji gali padėti kasdienybėje, kokiais metodais galima paleisti susikaupusias emocijas ir kokius saviugdos patarimus verta įsidėmėti.
Rasa Jusionytė – koučerė, jogos mokytoja ir moteris, kurios negalima apibrėžti keliomis frazėmis ar sutalpinti į rėmus.
Pokalbis, padėsiantis suprasti, kas vyksta už uždarų psichologo durų. Aktualus tiems, kurie nori, bet vis dar nedrįsta apsilankyti, ir tiems, kam tai jau pažįstama. Terapijų praktikos, patirties pasidalijimas, patarimai ir garantuotas asmeninis augimas – kartu su psichoterapeute, Mindfulness mokytoja, kognityvinės terapijos specialiste Rūta.
Jaukūs ir šilti atsakymai į užduotus klausimus - apie praėjusius ir ateinančius metus, iššūkius ir savąją kelionę.
Mes neturime kito įrankio patirti pasaulį - tik savo kūną. ?
Nuostabios psichologės, Kuksando mokytojos Eglės Aukškalnienės mintys su rytų filosofijos aspektais - jau čia!
Kaip mes patenkame į manipuliatyvius santykius? Kas tai lemia - mūsų asmenybė, patirtys ar tiesiog atsitiktinumas?
Šią savaitę pakalbėkim atvirai apie intymius santykius, kūno pažinimą, seksualinį sveikumą ir malonumą, siekdami šviesti save bei aplinkinius, žinoma. Mūsų naujosios tinklalaidės pašnekovė - gyd. endobiogenikė Evelina Nevardauskaitė - Rudzikienė, erotikos konferencijos EROS 2024 pranešėja, padės sugriauti senus tabu ir pasidalins žiniomis, kokie veiksmai sustiprins porų artumą ir intymumą.
Have you ever realised that emotions, such as anxiety, makes us feel different? Meet Manuela Mitevova, spiritual teacher, who believes that our physical and emotional states are deeply connected. She encourages us to tune in, acknowledge what we're feeling, and create space for healing. Get to know everything in our latest podcast!