"Manau, jog dažniausiai pametame norą stengtis, kai galvojame, jog stengiamės dėl kito. Dėl vyro ar dėl tokio abstraktaus dalyko kaip santykiai. Kai suvokiame, jog pastangos tiesiogiai liečia mus pačias, ir pradedame tai daryti dėl savęs - nebekyla papildomų klausimų."
"Prieššventinis rudens laikotarpis subtiliajame plane yra apie protėvius: apie kanalus, jungiančius energetinį bei pasąmoninį planus su mirusiais. Žmonės patiria didelius srautus energijos ir, nežinant, kur šį energijos krūvį panaudoti, pradeda sekti kūnas bei psichika."
"Darome viską, kad tik savęs negirdėti. Klausomės mums jau įprastu tapusio triukšmo: radijo, televizoriaus, gatvės, ausinukų, telefono. Tokia yra naujoji realybė."
"Aš esu iš tų žmonių, kurie važiuoja įsikvėpti, ir aš į viską žiūriu tokiomis akimis ir galvoju, kad juk taip galima gyventi, tuo galima pasidalinti, taip galima praturtinti savo kasdienybę."
"Kai vyrams sakome "Darau sriubą, gal gali supjaustyti daržoves, - mes jiems duodame užduotį ir po to žiūrime, ar gerai supjaustė."
"Suvokimas, kas yra bloga ir gera mama, dažniausiai ateina toks pirminis iš mūsų vaikystės. Labai dažna iš mūsų auga ir sako "nu tokia kaip mano mama tai jau tikrai nebūsiu".
"Emocija yra vibracinis kūnas. Jei mes neturėtume kūno, mes negalėtume jausti emocijos. Ką reiškia išbūti su emocija, tai iš esmės būti pakančiam pojūčiams kūne."
"Žanro klasika. Jeigu mes žiūrime į balanso ratą, tai ten yra viskas: sveikata, santykiai, šeima, tobulėjimas, augimas, hobiai, dar kažkas ir darbas. Bet tai yra tik tokia pyrago pusė. Bet žmonės sako: ""ne ne, aš dabar čia, jau tuoj, aš čia dabar dar biški pabūsiu". "O kiek tu esi tame "tuoj?" Ir bus kokie 10 metų."
"Jeigu tu apie save galvoji taip, kaip kiti apie tave galvoja, ir save matai tik kitų akimis ir apibūdinimais, tai tada visada vysiesi. Gal tiesiog reikia atsipalaiduoti ir gyventi savo gyvenimą ir įsiklausyti į save."
"Meilė sau ir tada, kai tu esi liūdna, kai tu buvai įsiutusi ir pratrūkai, ir kai esi pavargusi - priimti save visokią."
Sudėtingas hormonų balansas gali ne tik rimtai paliesti sveikatą, bet ir įtakoti kasdienybę, energiją bei nuotaiką. Kaip išsaugoti sveiką organizmą ir endokrininę sistemą?