Susupažink - #CAPSULEmuse Ieva.
Sveiki, esu Ieva Prudnikovaitė, dainininkė. Muzika į mano pasaulį atėjo su motinos pienu, o ir vėliau nepaleido, buvo itin reikšmingas dėmuo mūsų šeimos gyvenime. Atrodo, nieko kryptingo nedarant, patraukė, įsiurbė ir nusivedė… Ar turiu profesinių svajonių? Vis pagalvoju, kur tos savirealizacijos ribos. Galbūt daugiau ambicijų buvo jaunystėje, vėliau jos transformavosi į kiek kitą supratimą ir vertybes. Šiandien suprantu, kad svajonės gyvos tol, kol netampa aklu karjerizmu.
Kas sudėtinga mano darbe? Net nežinau, nuo pat pradžių užsikroviau begalę, kaip dabar suprantu, nereikalingų ir ne visada adekvačių reikalavimų sau. Perfekcionizmas kūrė nesaugią ir įtemptą terpę. Vis dar mokausi leisti sau klysti.
Kasdienybėje mėgstu struktūrą. Planavimas sukuria tam tikrą saugumo jausmą. O mano prioritetų viršūnėje dabar - dukros. Nebijau profesinių planų derinti prie jų ir savo, kaip mamos, poreikių. Taip, saviraiška, siekiai ir darbštumas svarbu, tačiau nemažiau reikalingas ir laikas sau bei ramios smegenys.. Susikaupti ir emociškai nurimti padeda lėtesnės “apsukos”, paprasti kasdieniai ritualai, tyla, gilus kvėpavimas. Mokausi pati sau suteikti tą “pirmąją” pagalbą - įsiklausyti į savo poreikius, mintis, baimes, laimes ir priimti visa tai, kaip savo asmenybės dalį. Dėstytojos darbas yra tarsi vėžės kasdienybėje, o mano kūrybiniai planai gali būti laisvai varijuojami. Toks derinys turi ir man tinkančio konkretumo, ir galimybes formuoti savo laiką pagal poreikius.
“Jaučiu, kad mane dominantys ar man labiau tinkantys dalykai ar veiklos kinta kartu su tam tikrais gyvenimo etapais.“
Jaučiu, kad mane dominantys ar man labiau tinkantys dalykai ar veiklos kinta kartu su tam tikrais gyvenimo etapais. Turiu prisipažinti, kad vis dar ne iki galo pažįstu save ir savo poreikius. Dažnai remiuosi intuicija, kuri ir padiktuoja veiksmus ir sprendimus. Tarkim pasikeitė požiūris į poilsį – skirtingai nei anksčiau, dabar mėgstu gan pasyvų poilsį. Labiausiai pakrauna lėtas ir neįpareigojantis laikas su šeima ir draugais.