Kiek tavyje drąsos gyventi?

Rasa Jusionytė

2025-02-23

Epizodo kalba

Rasa Jusionytė – koučerė, jogos mokytoja ir moteris, kurios negalima apibrėžti keliomis frazėmis ar sutalpinti į rėmus.

Naujausia Magnetic Conversations tinklalaidė pasirodys jau šį penktadienį! Kalbėsime apie asmeninį augimą, drąsą priimti pokyčius bei gebėjimą gyventi pagal savo norus ir vertybes.

Daugiau turinio

Dalintis:

Žingsniai į vidinį augimą

Svečiuose žurnalistė Eglė Šantaraitė naujame amplua – neuroedukatorės. Pokalbyje aptariame, kas yra neuroedukacija, kaip ji gali padėti kasdienybėje, kokiais metodais galima paleisti susikaupusias emocijas ir kokius saviugdos patarimus verta įsidėmėti.

Eglė Šantaraitė

Ko tikėtis psichologo kabinete?

Pokalbis, padėsiantis suprasti, kas vyksta už uždarų psichologo durų. Aktualus tiems, kurie nori, bet vis dar nedrįsta apsilankyti, ir tiems, kam tai jau pažįstama. Terapijų praktikos, patirties pasidalijimas, patarimai ir garantuotas asmeninis augimas – kartu su psichoterapeute, Mindfulness mokytoja, kognityvinės terapijos specialiste Rūta.

Rūta Suchockaitė